Livro Tudo Posso Mas Nem Tudo Me Convém, por Dra. Gisela Savioli – ISBN: 8515037807

Livro Tudo Posso Mas Nem Tudo Me Convém, por Dra. Gisela Savioli – ISBN: 8515037807

Resenha

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Dra. Gisela Savioli apresenta no livro "Tudo Posso Mas Nem Tudo Me Convém" uma série de depoimentos muito interessantes que servem como base na hora de estudar sobre a nossa alimentação e a influência de como tratamos nossa comida reflete em nossa saúde.

Realmente é um livro que "tem o poder de mudar a sua vida", pois com o que eu aprendi nessa obra estou mudando drasticamente a forma como eu trato minha alimentação e da minha família.

Recomendo este livro para todos aqueles que procuram por uma vida melhor, com mais qualidade e bem estar.

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Este livro procura alertar que as pessoas vivem numa sociedade ‘obesogênica’, onde fatores externos, como toxinas ambientais presentes no dia a dia, tornam-se disruptores endócrinos, isto é, ‘gatilhos hormonais’ favorecendo a ocorrência de diversas doenças, inclusive obesidade. A obra é embasada em comprovação científica, onde a autora mostra que para o sucesso de um emagrecimento saudável, não basta focar apenas na alimentação e na atividade física.

Este livro que está em suas mãos tem o poder de mudar a sua vida, a do seu próximo e também a de seus clientes (caso você seja um profissional da saúde).
Vivemos em uma sociedade “obesogênica” em que diversos fatores externos, como toxinas ambientais presentes em nosso dia a dia, tornam-se disruptores endócrinos, isto é, “gatilhos” hormonais que favorecem a ocorrência de diversas doenças, inclusive da obesidade, que hoje é reconhecida como doença inflamatória.

Depois de engordarmos, por que é tão difícil emagrecer? Esse é um dos aspectos abordados neste livro, em que, de forma simples, mas abrangente, a autora toca em assuntos polêmicos e nevrálgicos, para mostrar que alguns alimentos tidos como indispensáveis na nossa alimentação podem estar nos “inflamando” quando consumidos com freqüência e diariamente.
A autora fala também sobre a desnutrição subclínica – estado em que muitos se encontram por falta de equilíbrio nutricional – , que muitas vezes pode ser a grande responsável por diversos males, inclusive a dificuldade de emagrecer.

Totalmente embasada em comprovação científica, Dra. Gisela Savioli mostra, por meio de sua prática clínica, que, para o sucesso do emagrecimento saudável, não basta focar apenas a restrição calórica e a atividade física.

Esta obra, enriquecida por emocionantes depoimentos de seus pacientes, é simplesmente imperdível para aqueles que desejam uma saúde global, isto é, física, emocional e espiritual.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  LOYOLA
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  14
  • Ano:  2013
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788515037803
  • ISBN:  8515037807
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 21.00 cm
  • Largura: 14.00 cm
  • Peso: 00.20 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  168

ISBN: 8515037807

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