Livro Torne-se Mais Jovem, Viva Por Mais Tempo – Chopra, Deepak – ISBN: 8532514030

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Reverter o envelhecimento em dez passos práticos é a proposta de Deepak Chopra e David Simon neste livro, cuja base está no desenvolvimento de uma consciência formadora de hábitos saudáveis. Os autores acreditam que os princípios da milenar sabedoria ayurvédica indiana combinados a estudos científicos podem criar esta nova conscientização, capaz de eliminar quinze anos do relógio biológico em relação à idade cronológica. A maneira de pensar e agir, portanto, é decisiva no processo de envelhecimento, que pode se dar com mais alegria, motivação, tranqüilidade e amor. Os dez passos práticos, explicitados um em cada capítulo, são compostos por três ações diárias, e oferecem as ferramentas para que o leitor atinja um equilíbrio entre mente e corpo.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  ROCCO
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2002
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788532514035
  • ISBN:  8532514030
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 14.00 cm
  • Largura: 21.00 cm
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  306

ISBN: 8532514030

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