Livro The Stash Plan – Troy, Elizabeth – ISBN: 1501123092

Livro The Stash Plan – Troy, Elizabeth – ISBN: 1501123092

Você já leu o livro The Stash Plan? Deixe seu comentário:

Conheça o livro e compre online. The Stash Plan – Troy, Elizabeth – ISBN: 1501123092.

From Laura Prepon, star of Orange Is the New Black, and integrative nutritionist Elizabeth Troy comes an exciting 21-day plan combining the latest in food science with ancient dietary wisdom, to shed stubborn weight for good and achieve overall wellness.

Despite her glowing on-screen presence as the star of That 70’s Show and Orange Is the New Black, Laura Prepon has always struggled with weight issues, digestive issues, bloating, and low energy. After years of starving herself with crazy diets and punishing herself with tortuous workouts, Prepon met integrative nutritionist Elizabeth Troy, who combines Eastern holistic medicine and food science in her practice. Troy “unstuck” Prepon’s malfunctioning organs and metabolism through targeted eating and stretching that finally allowed her to lose those stubborn pounds and thrive.

Wanting to share this life-changing success, Prepon joined with Troy to create The Stash Plan, a 21-day plan and lifestyle guide that combines modern nutritional science with Chinese Meridian Theory (CMT) to detoxify the body and burn fat. InThe Stash Plan, you’ll learn what to cook and how to create a combinable “stash” of meals – proteins, carbs, and vegetables – and nutritional bone broths to eat throughout the week. With twice-weekly cooking sessions as the basis of the plan, Prepon and Troy will show you how to make healthy, budget-friendly meals that are easy and ideal for a busy, on-the-go lifestyle.The Stash Plan gives you the key to heal yourself from the inside out and start living the life you’ve always wanted.

    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: SIMON & SCHUSTER
    • Edição:  1
    • Assunto: Saúde, Fitness e Beleza – Dietas
    • Idioma: INGLÊS
    • Ano de Edição: 2016
    • Ano:  2016
    • País de Produção: United States
    • Código de Barras:  9781501123092
    • ISBN:  1501123092
    • Encadernação:  CAPA DURA
    • Altura: 23.20 cm
    • Largura: 18.80 cm
    • Nº de Páginas:  288

ISBN: 1501123092

+ Fitness

Livro O Segredo Da Dinamarca – Russell, Helen – ISBN: 854410472X
Livro O Segredo Da Dinamarca – Russell, Helen – ISBN: 854410472X
Livro Mapas Do Corpo – Trindade, Andre – ISBN: 8532310540
Livro Mapas Do Corpo – Trindade, Andre – ISBN: 8532310540
Livro Higiene Consciencial – Reconquistando A Homeostase No Microuniverso Consciencial – Martins, Eduardo – ISBN: 8584770569
Livro Higiene Consciencial – Reconquistando A Homeostase No Microuniverso Consciencial – Martins, Eduardo – ISBN: 8584770569
Livro Maquiagem Como Profissao – Krizek, Alexandre – ISBN: 8536647027
Livro Maquiagem Como Profissao – Krizek, Alexandre – ISBN: 8536647027

+ Mairipa

O banheiro é um ótimo lugar para ler seus livros, entenda por quê
O banheiro é um ótimo lugar para ler seus livros, entenda por quê
Você sabia que a série de TV The Strain nasceu dos quadrinhos?
Você sabia que a série de TV The Strain nasceu dos quadrinhos?
Escritor entra em casa em chamas para salvar livros inéditos
Escritor entra em casa em chamas para salvar livros inéditos
Decoração: 6 paredes lindas para quem precisa de estante de livros
Decoração: 6 paredes lindas para quem precisa de estante de livros

Livro “O Lobo Milionário e os três porquinhos” ensina educação financeira para crianças
Livro “O Lobo Milionário e os três porquinhos” ensina educação financeira para crianças
10 livros que marcaram a minha infância
10 livros que marcaram a minha infância
5 livros que todo fã de Minecraft deveria ler
5 livros que todo fã de Minecraft deveria ler
Esse cara fez uma parede que todo amante de livros iria adorar
Esse cara fez uma parede que todo amante de livros iria adorar
Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,