Livro The Food-mood Solution – Challem, Jack – ISBN: 0471756105

Livro The Food-mood Solution – Challem, Jack – ISBN: 0471756105

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Renowned nutrition expert Jack Challem isolates the nutritional triggers of bad moods, providing solutions that will help you stabilize your moods, gain energy, sleep better, handle stress, and be more focused. He lays out a clear-cut, four-step plan for feeding the brain the right nutrition, presenting advice on choosing the right foods and supplements as well as improving lifestyle habits to help regulate mood swings.

  • Origem:  IMPORTADO
  • Editora:  JOHN WILEY PROFESSIO
  • Idioma:  INGLÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2007
  • País de Produção: United States
  • Código de Barras:  9780471756101
  • ISBN:  0471756105
  • Encadernação:  ENCADERNADO
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  288

ISBN: 0471756105

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