Livro Supercerebro – Chopra, Deepak – ISBN: 857881181X

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Qual a diferença entre mente e cérebro? Como controlar o medo, a ansiedade, a depressão? O cérebro consegue deixar de lado seus instintos primários e agir de acordo com a razão? E se fosse possível reprogramar o cérebro para que a mente permanecesse sempre jovem e saudável? Essas são algumas das perguntas a que o autor busca responder em ‘Supercérebro – Como expandir o poder transformador da sua mente.’ O livro explica em termos leigos como o cérebro funciona e de que forma é possível deixálo em forma para conquistar boa saúde, ter mais qualidade de vida e simplesmente ser mais feliz. De acordo com os autores, os pensamentos e as emoções são capazes de modificar o cérebro, influenciando a atividade dos neurônios e alterando os caminhos neurológicos já existentes. Em outras palavras, a forma como as adversidades da vida são encaradas e as reações consequentessão capazes de criar novos parâmetros de atitude, que levam a mais autoconhecimento e a uma vida mais plena.Um a um, os autores derrubam os cinco mitos mais comuns sobre o funcionamento do cérebro, como a falsa crença de que os neurônios não se regeram e também a de que reações primitivas e instintivas, como raiva e medo, serão sempre emoções mais fortes do que as respostas racionais. Através da psicologia do otimismo e de certo treino, é possível promover a felicidade e superar a negatividade. O que o leitor vai aprender – Criar o estilo de vida ideal para um cérebro saudável; Reduzir os efeitos do envelhecimento natural; Promover o bem estar através da conexão entre mente e corpo; Ter acesso ao cérebro evoluído, porta para a liberdade e a felicidade; Vencer desafios como perda de memória, depressão, ansiedade e obesidade.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  ALAUDE
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2013
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788578811815
  • ISBN:  857881181X
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 23.00 cm
  • Largura: 16.00 cm
  • Peso: 00.45 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  344
  • Lista de mais vendidos:
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ISBN: 857881181X

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