Livro Nataçao – Tarpinian, Steve – ISBN: 8575551299

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Livro dirigido tanto aos que nadam para manter a boa forma quanto àqueles que competem. O autor, como treinador e triatleta, não conseguia indicar aos seus alunos um único livro que explicasse os princípios do aprimoramento do nado. Partindo dessa necessidade, escreveu esta obra dando ênfase a dois aspectos essenciais num programa eficaz de natação – técnica e treinamento. O autor também aborda assuntos relacionados ao esporte tais como – equipamentos, nado em águas abertas e competitiva, flexibilidade, treinamentos de força, nutrição e nado cruzado.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  GAIA EDITORA
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2007
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788575551295
  • ISBN:  8575551299
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Peso: 00.31 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  119

ISBN: 8575551299

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