Livro Menopause – Lewis, Sally – ISBN: 0600602982

Livro Menopause – Lewis, Sally – ISBN: 0600602982

Você já leu o livro Menopause? Deixe seu comentário:

Conheça o livro e compre online. Menopause – Lewis, Sally – ISBN: 0600602982.

Physically, psychologically, and emotionally, all women go through huge changes during menopause. Fortunately, diet can alleviate many of the symptoms, and make this rite of passage more comfortable, by balancing your hormones and replacing important vitamins and minerals. Three factors are crucial – watching the amount and types of fat you eat; choosing foods (like tofu) that contribute directly to estrogen and progesterone levels; and adding specific nutrients that benefit your body during this time. Because osteoporosis can become a problem post-menopause, you’ll need to boost calcium levels – but not with high-fat dairy products; instead try sardines, broccoli, salmon, lentils, and nuts. You’ll find food suggestions and fully laid-out menus for implementing them here, as well as tasty, health-giving recipes that include soups, risottos, pastas, and low-fat (but high-taste!) desserts.

  • Origem:  IMPORTADO
  • Editora:  STERLING USA
  • Coleção:  FOOD SOLUTIONS
  • Idioma:  INGLÊS
  • Edição:  1
  • Ano de Edição: 2001
  • Ano:  2001
  • País de Produção: United States
  • Código de Barras:  9780600602989
  • ISBN:  0600602982
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 25.40 cm
  • Largura: 19.70 cm

ISBN: 0600602982

+ Medicina e Saúde

Livro A Dieta Smartfood – Liotta, Eliana – ISBN: 8568696414
Livro A Dieta Smartfood – Liotta, Eliana – ISBN: 8568696414
Livro Crianças Dinamarquesas – Sandahl, Iben Dissing – ISBN: 8584390537
Livro Crianças Dinamarquesas – Sandahl, Iben Dissing – ISBN: 8584390537
Livro Naturalmente Mais Jovem – Dillon, Roxy – ISBN: 8543104319
Livro Naturalmente Mais Jovem – Dillon, Roxy – ISBN: 8543104319
Livro Musculo Da Alma, O – A Chave Para Sabedoria Corporal – Cobra Jr., Nuno – ISBN: 8567886066
Livro Musculo Da Alma, O – A Chave Para Sabedoria Corporal – Cobra Jr., Nuno – ISBN: 8567886066

+ Mairipa

Livro “Teorias da Aprendizagem” chega ao Brasil
Livro “Teorias da Aprendizagem” chega ao Brasil
As pessoas estão se emocionando com crônica inédita de Machado de Assis
As pessoas estão se emocionando com crônica inédita de Machado de Assis
Novo livro de Antonio Juraci Siqueira aproxima a criança da cultura brasileira
Novo livro de Antonio Juraci Siqueira aproxima a criança da cultura brasileira
Você já pode comprar o livro Harry Potter e A Criança Amaldiçoada
Você já pode comprar o livro Harry Potter e A Criança Amaldiçoada

A Ameaça do Barão Macaco traz emoção aos quadrinhos nacionais
A Ameaça do Barão Macaco traz emoção aos quadrinhos nacionais
Livro “Estou com medo” ajuda na superação dos medos infantis
Livro “Estou com medo” ajuda na superação dos medos infantis
Darth Vader vira um super pai em livro de Jeffrey Brown
Darth Vader vira um super pai em livro de Jeffrey Brown
Conheça o trabalho da ANL, a Associação Nacional de Livrarias
Conheça o trabalho da ANL, a Associação Nacional de Livrarias
Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,