Livro Lance Armstrong – Programa De Treinamento – ISBN: 8575550756

Livro Lance Armstrong – Programa De Treinamento – ISBN: 8575550756

Resenha

Por

Lance Armstrong é certamente um atleta polêmico, mas o que não podemos subestimar é sua experiência e prática dentro deste esporte tão competitivo.

Neste verdadeiro guia do heptacampeão do Tour de France, traz as dicas para o seu treinamento ser perfeito e poder competir contra os melhores profissionais da área.

Lance Armstrong

Lance Edward Armstrong é um ex-ciclista profissional americano, campeão de ciclismo em estrada em 1993. Ficou famoso por ter vencido o Tour de France por sete vezes consecutivas — um recorde absoluto nessa prova — entre 1999 e 2005.

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Esta obra traz a história e conselhos pessoais de Lance Armstrong – o heptacampeão do Tour de France – e de seu treinador Cris Carmichael. O livro traz o Programa de Treinamento que levou o atleta a alcançar uma maior performance em apenas 7 semanas, depois de ter passado por um câncer nos testículos em 1999.

Trata-se de uma historia de garra, coragem e muita determinação. Após seu corpo ter sido devastado por um cancer. Lance Armstrong volta as corridas de ciclismo graças ao programa multi disciplinar de exercicio. O livro é direcionado ao treinamento, com muitas dicas de como segui-lo assim como dicas úteis sobre alimentação e dicas gerais sobre codutas durante o treino.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  GAIA EDITORA
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2006
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788575550755
  • ISBN:  8575550756
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 23.00 cm
  • Largura: 16.00 cm
  • Peso: 00.38 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  238

ISBN: 8575550756

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