Livro Iyengar Yoga – Posturas Principais – Iyengar, B. K. S. – ISBN: 8560125019

Livro Iyengar Yoga – Posturas Principais – Iyengar, B. K. S. – ISBN: 8560125019

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O livro ‘Iyengar Yoga – Posturas principais’ apresenta 23 posturas clássicas do hatha yoga, detalhadas pelo mestre BKS Iyengar. O livro, todo em quatro cores, traz mais de 250 fotos, utilizando um inovador sistema de registro no qual cada postura é vista por todos os ângulos, num giro de 360 graus. O resultado é um detalhamento dos alinhamentos propostos pelo mestre Iyengar, útil tanto para alunos adiantados, que podem praticar sozinhos, quanto para quem está iniciando ou pretende iniciar e quer conhecer melhor os fundamentos do método. O livro também traz informações teóricas sobre o yoga. Antes de entrar no detalhamento das posturas, BKS Iyengar dedica-se a explicar questões gerais referentes à pratica. Os principais aspectos abordados são os objetivos e o significado do yoga, os benefícios para a saúde, o sistema de apredizagem e a base filosófica. A cada abordagem pode-se perceber o carinho e a escolha cuidadosa de palavras feita pelo mestre. O resultado é um texto totalmente envolvente tanto para iniciados quanto para quem ainda está dando os primeiros passos.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  LIVRO FALANTE
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2007
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788560125012
  • ISBN:  8560125019
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 23.50 cm
  • Largura: 18.30 cm
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  160

ISBN: 8560125019

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