Livro Dieta Dos 10 Passos – O Emagrecimento Definitivo – Garcia Junior, Jair R. – ISBN: 857655092X

Livro Dieta Dos 10 Passos – O Emagrecimento Definitivo – Garcia Junior, Jair R. – ISBN: 857655092X

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Esta obra descreve informações relevantes sobre a adequação do peso corporal por meio da dieta, gerada por uma mudança comportamental, e da prática de exercícios, para alcançar os objetivos desejados tanto para fins estéticos, melhorando auto-estima, como para a saúde, melhorando a qualidade de vida das pessoas. Com uma explicação teórica sobre dados nutricionais, metabolismo, determinantes do peso corporal e muito mais, o autor apresenta os passos necessários para a elaboração de uma dieta saudável e capaz de estabilizar seu peso ideal.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  PHORTE EDITORA-
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2006
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788576550921
  • ISBN:  857655092X
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Peso: 00.45 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  176

ISBN: 857655092X

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