Livro Denim Diet, The – Sixteen Simple Habits – Gray, Kami – ISBN: 1577316614

Livro Denim Diet, The – Sixteen Simple Habits – Gray, Kami – ISBN: 1577316614

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Kami Gray doesn’t trust her bathroom scale but says a pair of jeans will never lie. She’s spent twenty-two years cultivating a way of eating that makes sure her favorite jeans will always fit. In ‘The Denim Diet’, she presents her blueprint for healthy eating in sixteen easy-to-remember habits to make and habits to break. ‘The Denim Diet’ aims to turn several diets into a simple, yes-or-no approach the reader can actually follow. With real-life stories, gourmet recipes, and an infectious positive attitude, Kami aims to help the reader lose weight, get energized, and stay healthy without yo-yo dieting, gimmicks, starving, or obsessing over daily weigh-ins.

  • Origem:  IMPORTADO
  • Editora:  NEW WORLD LIBRARY
  • Idioma:  INGLÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2009
  • País de Produção: United States
  • Código de Barras:  9781577316619
  • ISBN:  1577316614
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Nº de Páginas:  304

ISBN: 1577316614

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